Məşhurlar: onlar da bizim kimidirlər. Elə görünməsə də, məşhur olmaq tamamilə başqa bir dünyada olmaq kimi olduğu üçün, məşhurlar düşündüyünüzdən daha çox bizə bənzəyir. Hamımız müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə mübarizə aparırıq və hamımız sağlam həyatımızı qorumaq üçün əlimizdən gələni edirik. Bir çox ulduzlar bizim kimi mübarizə aparırlar.
Bir məşhur kimi məşğul olduğunuz zaman gözəllik üçün düzgün yuxu aldığınızdan əmin olmaq çox vacibdir. Bununla belə, bir çox məşhurlar tükənmiş ola bilər, lakin sadəcə gözlərini yumub beyinlərini söndürə bilmirlər. Yata bilməmək yuxusuzluq adlanan əsl tibbi vəziyyətdir və onlardan nə qədərinin gündəlik olaraq bundan əziyyət çəkdiyini öyrəndikdə təəccüblənərsiniz.
10 Beyonce
Beyonce kraliça kimi tanınır, lakin hətta kraliçalar da yuxusuzluqdan əziyyət çəkirlər. Beyonce olmaq asan deyil, çünki o, illərdir fasiləsiz işləyir. Fikirləşəndə, Beyons ya Destiny's Child ilə, ya da həyatının yarısından çoxunu təkbaşına qastrol səfərində edib və bu, həqiqətən də hər kəsə ziyan vura bilər.
O, davamlı olaraq mahnı oxuyur, musiqi edir və qastrollara gedir və bu yorucu səslənsə də və o, həqiqətən yatmaqda çətinlik çəkməsə də, bunun tam əksinə olduğunu sübut edir və Beyonce həqiqətən də buna baxmayaraq bir az yatmaq üçün mübarizə aparır. üç uşağa qulluq etməklə məşğul olan iş qrafiki.
9 Heath Ledger
Heath Ledger-i 28 yaşında belə qəfil itirdiyimiz zaman dünya yas tutdu. Sonradan bildik ki, onun ölümünün səbəbi təsadüfən reseptlə verilən dərmanın həddindən artıq dozası olub. Reçeteli dərmanlara aludəçilik onun bir müddət mübarizə aparmalı olduğu bir şey idi. Onun keçirdiyi başqa bir mübarizə yuxusuzluq idi və beynini kifayət qədər uzun müddət yatmaq üçün bağlamaq üçün hər şeyi sınayırdı. Bu səbəbdən o, marixuana çəkər və yatmasına kömək etmək üçün reseptli dərman qəbul edərdi. Lakin ən güclü yuxu dərmanları belə onun yuxuya getməsinə kömək edə bilmədi və bu, onun ölümünə səbəb oldu.
8 Anna Nicole Smith
Anna Nikol Smit yuxusuzluğu ilə mübarizə apararkən Heath Ledgerə çox bənzəyirdi. O, həmçinin, ilk növbədə yatmasına kömək edən dərman olan reseptlə verilən dərmanların təsadüfən həddindən artıq dozası nəticəsində öldü. Anna Nikol Smitin, xüsusən də öz ölümündən cəmi bir neçə ay əvvəl oğlunun ölümü ilə məşğul olması lazım idi.
O, yatmasına kömək edən dərmanla yanaşı, antidepresanlar və narahatlıq əleyhinə dərmanlar kimi bir sıra müxtəlif dərmanlar qəbul edirdi. Hər şeyin öhdəsindən gələ bilmədiyindən o, təsadüfən dərmanı həddindən artıq dozada qəbul etdi və o, reaksiya vermədi.
7 Christina Applegate
Aktrisa Christina Applegate son vaxtlar onun köməyi ilə bir çox fəsadlar yaşayıb, lakin onilliklər ərzində mübarizə apardığı bir şey yuxusuzluqdur. O, daha gənc olanda özünü bütün gecəni oyaq qalmış, ya az ya da heç yatmırdı. Yaşlandıqca vəziyyəti bir az yaxşılaşdı, lakin o, orta hesabla bir gecədə cəmi üç saat yatır. Bu, həm də onun həm fiziki, həm də psixi sağlamlığına təsir edir və siz yaxşı gecə istirahətinin nə qədər vacib olduğunu dərk etmirsiniz.
6 Merilin Monro
Heath Ledger və Anna Nicole Smith kimi Merilin Monronun yuxusuzluğu onun ölümünə səbəb oldu. 5 avqust 1962-ci ildə Merilin Monro həddindən artıq dozadan öldü və evində reaksiya vermədi. Merilin yalnız gözəl görünmək deyil, həm də arıq qalmaq üçün ona çox təzyiq edirdi. Bu stress faktorları onun yuxu probleminə səbəb oldu və o, yatmasına kömək etmək üçün yuxu həbləri və digər dərmanlara çox etibar edirdi. Yuxunun olmaması onun emosional vəziyyətini pozdu və əhvalının dəyişməsinə və digər problemlərə səbəb oldu.
5 Simon Cowell
Simon Cowell kimi məşğul və güclü olduğunuz zaman onun da yuxusuzluqdan əziyyət çəkdiyini öyrənmək təəccüblü ola bilər. Yoğun iş qrafiki səbəbindən Simon yuxu tapmaqda çətinlik çəkir. Nəticədə ona kömək etmək üçün hipnozçu Pol Makkennaya müraciət etdi. Hipnozun həqiqətən Simona yuxu rejiminə kömək edib-etmədiyindən əmin deyilik, lakin günün sonunda, bu, ona yaxşı bir gecə yuxusu almağa kömək edən hər şeydir və əgər bu, hipnoz edilirsə, deməli, belə olmalıdır!
4 Madonna
Madonna yuxusuzluqdan əziyyət çəkirdi, o, gənc qız idi. O, gənc yaşlarında anası vəfat etdiyindən yuxuda çətinlik çəkdiyini açıqlayıb. Yalnız böyüdükcə və musiqi karyerasını qurmağa başlayanda daha da irəlilədi. O, daim işləyir və uşaqlarının qayğısına qalır ki, yuxu heç vaxt onun üçün gəlmir. Madonna deyir ki, o, hətta altı saata yaxın yata bilirsə, şanslıdır və əgər yatsa, günü heç bir problem olmadan keçə bilər.
3 Sandra Bullock
Aktrisa Sandra Bullok da uzun iş saatları və sıx iş qrafiki səbəbindən yuxusuzluqdan əziyyət çəkirdi. Övladlığa götürdüyü iki övladına ana olandan bəri yuxu hələ də onu tapmayıb. Uşaqlarına gəldikdə, Sandra onlarla daha çox vaxt keçirə bilmək deməkdirsə, xoşbəxtliklə yuxusunu itirəcək. O etiraf edib ki, üç saatdan az yuxu alsın, lakin həm uşaqlarının, həm də karyerasının öhdəsindən gəlmək üçün bu baş verməlidirsə, Sandra bunu etməyə hazırdır.
2 George Clooney
Corc Kluni bu illər ərzində bir çox sağlamlıq problemi ilə üzləşib, onlardan biri də yuxusuzluq olub. George etiraf etdi ki, yuxuya getməyə gələndə beyni sadəcə sönməyəcək. Beyni daim yuxuya getməsinə imkan verməyən fikirlərlə dolaşır. O, heç vaxt tam gecə yuxusuna getmədiyini və gecə bir neçə dəfə oyandığını da açıqladı. Əlbəttə ki, o, bir çox dərman və müalicə üsullarını sınadı, lakin heç nə ona kömək etmədi.
1 Michael Jackson
Heç kimə sirr deyil ki, Maykl Ceksonun sağ ikən bir çox problemi var idi, onlardan biri tələbkar qrafiki səbəbindən yuxusuzluq idi. Əslində, o, yatmasına kömək etmək üçün reseptlə verilən dərmanlar qəbul edirdi və onun ölümünə həddindən artıq doza səbəb oldu. Əvvəlcə ona kömək etmək üçün vitaminlərlə müalicə olunurdu, lakin bu kömək etməyəndə Maykl ona kömək etmək üçün daha güclü bir şey tələb etdi. Həkimləri ona cərrahi anesteziya olan və düzgün istifadə edilmədikdə ölümcül ola bilən propofol verdi. Təəssüf ki, onu öldürən də budur.
