The Real Way Amber Heard 'Aquaman' üçün Jacked Edildi

Mündəricat:

The Real Way Amber Heard 'Aquaman' üçün Jacked Edildi
The Real Way Amber Heard 'Aquaman' üçün Jacked Edildi
Anonim

Amber Heard nəinki Conni Depplə birlikdə davası ilə bağlı xəbərlərdə olur, həm də onun gələcəyi şübhə altındadır, "Aquaman 2" filmindəki rolu ilə bağlı hər yerdə söz-söhbətlər var. Bəziləri onun filmdən çəkildiyini düşünür, digər mənbələr isə onun ekran vaxtının xeyli azaldığını deyir.

Orada nə baş verdiyindən tam əmin deyilik, lakin bilirik ki, Heard Aquaman filmindəki rolunu Mera kimi təsvir etmək üçün pərdə arxasında çox iş görüb. Altı ay əvvəl rola hazırlaşarkən onun idman zalındakı prosesi ilə yanaşı nə yediyinə nəzər salacağıq.

Amber Heardın "Aquaman" filmindəki gələcəyi havada qalır

'Aquaman'ın davamına gəlincə, təfərrüatlar hələ də havadadır. Onun ekran vaxtının bütün film üçün on dəqiqəyə endirilməsi kimi ziddiyyətli məlumatlar var. Bununla belə, Cinema Blend filmdə heç vaxt böyük rol oynamamalı olduğunu da bildirdi.

"Film həmişə Jason Momoa və Patrick Wilson arasında dostluq komediyası kimi göstərilib."

Hesabatlar hələ də hər yerdədir, bəzi söz-söhbətlər Momoa və Heardın filmdə kimyadan məhrum olması ilə bağlı fərziyyələr irəli sürür, baxmayaraq ki, TMZ həmçinin Momoanın Heardın layihədə saxlanmasının tərəfdarı olduğunu bildirsə də… Maraqlı olacaq hər şeyin necə baş verdiyini görmək, amma dəqiq bildiyimiz odur ki, o, rola hazırlaşarkən, xüsusən də fiziki olaraq çox iş görüb. Gəlin onun "Aquaman" filmindəki Mera roluna gedən yolda nə yediyinə və necə məşq etdiyinə nəzər salaq.

Amber banan kəsməyə məcbur ediləndə zarafatla özünü itirib

Müəyyən rollar üçün forma almağa gəlincə, bu, iki şeyi tələb edir: biri, azaldılmış kalori qəbulu ilə mübarizə aparmaq və iki, aşağı enerjiyə baxmayaraq intensiv məşqlərə davam etməyi bacarmaq.

Hollywood tipli diyetlər zamanı baş verən şey, kalorilərin tədricən azaldılmasıdır. Bu, Amber Heard üçün artıq banan yeyə bilməyəndə baş verdi. Çox güman ki, onun kaloriləri daha da azalıb.

'Mən bananı kəsdim, indi çox şəkərlidir. Həyatımda o yerə gəlib çatmışam ki, "Mənim bir banan belə ola bilməz!? Banan!? Meyvə!? Bu meyvədir!!" Xeyr," o, filmə hazırlaşarkən dedi.

Eşitdim ki, o, pəhrizinə kiçik əlavələr edəndə zarafat edirdi: "Mən kömək edə bilmirəm, kömək edə bilmirəm!" Amber salatı dişləmək üçün özünə kömək edərkən dedi. 'Qaydaları pozuram, çünki üzərində noxud var!'

Qalan yemək vərdişlərinə gəlincə, Heard, yeməkləri hazırlayan şirkət almaq əvəzinə, özü hazırlamağı xoşladığını açıqladı. Aktrisa təzə yeməklərdən istifadə edir və əlavə dadı kompensasiya etmək üçün işlənmiş marşruta getmir.

Pəhriz tutmaq döyüşün yarısı idi, çünki onun məşq prosesi də olduqca gərgin idi.

Amber Heard Döyüş Sənəti ilə Birlikdə Güc, Çəki Məşqinə Diqqətini Verərək Həftədə Beş Dəf Məşq etdi

Onun Shape ilə birlikdə verdiyi müsahibəyə görə, bütün məşq prosesi altı ay davam etdi və onun sonunda film üçün güc, çəkilər və Döyüş Sənətlərinə fokuslanan məşq seansları beş saata qədər davam etdi.

"Aquaman üçün mən altı ay ciddi məşq etdim. Bu, çoxlu çəki və güc məşqləri, eləcə də xüsusi döyüş sənətləri məşqi idi. Sonda gündə beş saat məşq edirdim. Amma filmə hazırlaşmayanda daha çox sərbəstliyə sahib oluram və məşqi həyatıma daxil edirəm ki, ondan həzz alıram və bu, öhdəlik kimi hiss olunmasın."

"Qaçmağı xoşlayıram, çünki bu, mənim üçün stressi az altmaq, fikrimi təmizləmək və diqqətimi cəmləmək üçün bir yoldur. Üstəlik, bunu hər yerdə edə bilərəm. O qədər səyahət edirəm ki, məni sağlam saxlayan bir şeyə sahib olmaq mənim üçün əvəzolunmazdır. və harada olmağımdan asılı olmayaraq özümü yaxşı hiss edirəm."

Əlbəttə ki, Amber Heard bir rol üçün məşq etmədiyi zaman bu qədər gərgin getmir, lakin o, xüsusilə zehni oyunu üçün aktiv qalmağı və formada qalmağı qarşısına məqsəd qoyur.

Tövsiyə: