Eduard Norton "Amerika Tarixi X" filmindən necə 30 kilo əzələ qazandı

Mündəricat:

Eduard Norton "Amerika Tarixi X" filmindən necə 30 kilo əzələ qazandı
Eduard Norton "Amerika Tarixi X" filmindən necə 30 kilo əzələ qazandı
Anonim

Bu gün və yaşda böyük aktyorların bir rolu düzgün təcəssüm etdirmək üçün tamamilə dəyişməsi təəccüblü dərəcədə adi hala çevrilib. Məsələn, Kristian Beyl keçmişdə rollar üçün dəfələrlə çox əzələ qazanıb və o, The Machinist adlı filmdə baş rol oynamağa hazırlaşarkən qorxulu miqdarda arıqlayıb.

Edvard Norton Qırmızı Xalça
Edvard Norton Qırmızı Xalça

1998-ci ildə American History X ekranlara çıxanda bütün dünya kinosevərləri Edvard Nortonun filmdəki cazibədar və bəzən narahatedici performansına heyran qaldılar. Bundan əlavə, milyonlarla film pərəstişkarı da Nortonun əvvəlki rollarında olduqca cılız olduğu üçün ekranda necə yırtıq göründüyünü görəndə təəccübləndi. Əlbəttə ki, bu, açıq bir sual doğurur, Edvard Norton bu rol üçün otuz kiloqram əzələni necə yığdı?

Fontlara Qablaşdırma

Men's Journal Hollivudun ən ruhlandırıcı on beş fitnes transformasiyasının siyahısını tərtib etdikdə Edvard Norton doqquzuncu yerdə qərarlaşıb. Müşayiət olunan məqaləyə əsasən, Norton American History X-dən Derek Vinyard-ı canlandırmaq üçün “cəmi üç ay ərzində 30 kilo əzələ toplayıb”.

Əlbəttə ki, hər kəs üçün daha çox vaxt olsa belə, otuz kiloqram əzələ yığmaq çox böyük intizam tələb edir. Men's Journal bu uğuru tez bir zamanda əldə etmək üçün Nortonun "bütün gün ərzində protein kokteyli ilə əlavə edilmiş beş yeməkdə sıxaraq zülal vurduğunu" bildirir.

Pəhrizini tamamilə yenidən nəzərdən keçirməklə yanaşı, Edvard Norton ən az desək, son dərəcə intensiv məşq rejimi qəbul etdi. Men's Journal-a görə, Nortonun məşqlərinə "dəstlər arasında istirahət etmədən edilən çömbəlmə və pres kimi mürəkkəb qaldırıcılar daxildir". Nortonun dincəlməməsinin səbəbi “fasiləsiz fəaliyyət onun məşq zamanı daha çox kalori yandırmasına və əzələlərində daha çox tükənməyə səbəb olması idi ki, bu da daha çox böyümə ilə nəticələndi.

Edvard Norton Amerika Tarixi X
Edvard Norton Amerika Tarixi X

Edvard Nortonun American History X-i yaratmazdan əvvəl nə üçün bu qədər çox çalışdığına gəlincə, bunun səbəbi onun xarakterinə xüsusi baxışı olmasıdır. "Mən bilirdim ki, bu oğlan həqiqətən fiziki cəhətdən qorxulu və qəzəblə müəyyənləşəcək … özünü öz emosional ağrısına qarşı silahlandıracaq və onun yaratdığı bu bədən bunun fiziki təzahürüdür." Nortonun dəyişməsindən çaşmış kinosevərlər arasında Arnold Şvartseneggerin Edvarda zəng edərək steroid qəbul edib-etmədiyini soruşması da şayiələrə malikdir.

Bir Ulduzun Çəkisi

Amerika Tarixi X gündəmə gələndə əksər insanlar Edvard Norton haqqında düşünsələr də, film inanılmaz köməkçi aktyor heyəti ilə öyünürdü. Məsələn, Ethan Suplee-nin filmdəki performansı o qədər narahat idi ki, o, ekranda görünəndə uzaq baxmaq çətin idi.

American History X filmi çəkiləndə Ethan Suplee həddindən artıq kilolu insan idi. Son illərdə Suplee özü heyrətamiz bir transformasiyaya məruz qaldı, çünki o, indi tamamilə boşaldı. Bunu nəzərə alaraq, Suplee-nin Edvard Nortonun American History X-ni yaratmaq üçün keçirdiyi transformasiya haqqında fikirlərini öyrənmək maraqlıdır.

Edvard Norton və Ethan Suplee
Edvard Norton və Ethan Suplee

YouTube kanalı Generation Iron Fitness & Bodybuilding Network üçün müsahibə zamanı Ethan Suplee Edward Nortonun American History X transformasiyası haqqında danışdı. "Bundan əvvəl çəkdiyi filmlərə baxsanız, şübhəsiz ki, ona bənzəmirdi." “Əgər yağ itirirsinizsə, ancaq piyinizi itirirsinizsə və əzələnizə icazə verirsinizsə” “cəld görünəcəksiniz”.

Çətin Vəziyyət

American History X-in hələ də hərtərəfli hörmətə malik bir film olduğunu nəzərə alsaq, Edvard Nortonun filmə hər şeyini verdiyinə görə xoşbəxt olduğunu güman etmək təhlükəsiz görünür. Bununla belə, tamamilə aydındır ki, filmin rejissoru Tony Kaye American History X-in necə çıxdığını bəyənmədi və o, bunun üçün Norton və New Line Cinema-nı günahlandırır.

Məlumatlara görə, Tony Kayenin American History X haqqında bu qədər mənfi yanaşmasının səbəbi New Line Cinemas-ın Edvard Nortona filmin montajını öz üzərinə götürməsinə icazə verməsidir. 1998-ci ildə Entertainment Weekly-də danışan Tony Kaye niyə American History X-i sevmədiyini və hətta Edvard Nortonu birbaşa çəkdiyini danışdı. “Yaxşı, Hollivudu aldatmaq kifayət qədər yaxşıdır. New Line-i aldatmaq üçün kifayət qədər yaxşıdır. Və bu, şübhəsiz ki, Edvard Nortonu aldadır. Amma məni aldatmır. Standartlarım daha yüksəkdir.”

Tony Kaye və Edvard Norton
Tony Kaye və Edvard Norton

Rejissor Tony Kaye onsuz da American History X-ə dözə bilməyəcəyi tam aydın olmasaydı, o, daha da arxa plana keçdi. Nəhayət, Kaye'nin New Line Cinemas Nortonun filmin kəsimini yayımladığından bəri film festivallarını American History X-i göstərməməyə inandırmağa çalışdığı bildirilir.

Tövsiyə: