Rob McElhenney necə 60 funt qazandı 'Filadelfiyada həmişə günəşli olduğuna görə

Mündəricat:

Rob McElhenney necə 60 funt qazandı 'Filadelfiyada həmişə günəşli olduğuna görə
Rob McElhenney necə 60 funt qazandı 'Filadelfiyada həmişə günəşli olduğuna görə
Anonim

Filadelfiyada Həmişə Günəşlidir filmi 2005-ci ildən efirdədir və bu nöqtədə bəyənilən serial televiziya tarixinin ən uzun sürən komediyasıdır. Əvvəlki mövsümlərin başlaması bir qədər vaxt apardı, lakin şou öz sürətini qazandıqdan sonra aktyor heyətini və ekipajı axtarmaq lazım deyildi.

Rob McElhenney şounun yaradıcısı və ulduzlarından biridir və aktyor şounun tarixi gedişi zamanı həm kameralar önündə, həm də arxasında əla idi. Şounun bir nöqtəsində McElhenny 60 lbs əlavə etdiyini görən dramatik fiziki çevrilmə keçirdi. onun çərçivəsinə.

Şounun pərəstişkarları onun keçirdiyi fiziki transformasiyadan tamamilə şoka düşdülər və biz indi aktyorun bu qədər qısa müddətdə bunu necə bacardığını bilirik. Gəlin onun 60 funt əlavə etmək səyahəti haqqında nə dediyini eşidək.

McElhenney "Həmişə günəşlidir"in arxasındakı beyindir

Filadelfiyada Həmişə Günəşlidir filmi bütün zamanların ən uzun sürən və ən uğurlu televiziya şoularından biridir və debüt etdiyi vaxtdan bəri oyunu dəyişir. Serial şouda Mac obrazını da canlandıran Rob McElhenney tərəfindən yaradılmışdır.

McElhenney-nin şou üçün parlaq ideyası öz yerini indi pərəstişkarlarının sevdiyi şeylərə verdi və onun Mac obrazı şou zamanı televiziyada möhtəşəm idi. Hər bir personaj özünəməxsus və daha böyük bütövün bir hissəsi kimi hiss edir və bu, şouda yazılanların və fəaliyyətin sübutudur.

İndi, adətən, şounun əvvəlki mövsümlərində McElhenney incə bir çərçivəyə malik idi, lakin aktyor dramatik fiziki dəyişikliklərə məruz qaldıqdan sonra hər şey tələsik dəyişdi.

60 Lbs qazandı. Mövsüm 7 üçün

Şounun 7-ci mövsümündə pərəstişkarları dərhal McElhenney-nin personaj üçün xeyli çəki yığdığını gördülər. Çəki artımı şounun əsas nöqtəsi idi və hətta Mac-in necə böyük olması hekayəsini izah etməyə həsr olunmuş bütün epizod var idi.

Təbii ki, 60 funt çəkin. Qısa müddətdə asan deyil və McElhenney-ə bunu düzəltmək bir qədər tənzimləmə tələb etdi.

Aktyorun sözlərinə görə, “Başlamağa başlayanda bunu toyuq döşü, düyü və tərəvəz ilə edirdim. Ancaq dörd aylıq olduğunuzda və gündə üçüncü və ya dördüncü dəfə 1000 kalori az altmalısan və ya üç toyuq döşü, iki stəkan düyü və iki stəkan tərəvəz yeməlisən -- və ya bir Big Mac -- siz Big Mac-i görməyə başlayırsınız və başa düşürsünüz ki, aşağı düşmək çox asandır… Və sonra hərdən bir dəfə üç donut yeyərdim. Və hər gün yeməklərimdən biri yüksək kalorili protein kokteyli idi.”

Bir Ton Yedi

Təəccüblüdür ki, ulduz özünün daha böyük versiyası olmaq yolunda artan kalorisi ilə hər şeyi başqa səviyyəyə qaldıra bildi.

“Beləliklə, Krispy Kreme donuts yedim. Hər səhər onlardan dördünü yeyərdim…. Müəyyən bir nöqtədə, o qədər də əyləncəli deyil. Günortaya yaxın dondurma içdim. Dondurma götürərdim, səhər tezgahın üstünə qoyardım, sonra əriyirdi. Sonra çəki artırıcı qoyurdum və bunu hər gün içirdim. Beləliklə, mən çox içdim. Bu, şərab içmək üçün əla bəhanə idi” dedi.

Böyük Mac və Krispy Kreme donutları çox yeyildikdə, şübhəsiz ki, hiylə işlədəcək, lakin McElhenney kiçik ekranda Mac oynamaq üçün funt-sterlinq yığarkən əlində başqa bir hiylə var idi.

“Oxudum ki, kəsmik mədədə çox yavaş metabolizə olunur. Əgər kəsmik yeyirsinizsə, ən son etmək istədiyiniz şey onu yatmazdan əvvəl yeməkdir, çünki o, çox yavaş metabolizə olunur. Ona görə də, “mən etməliyəm” dedim. Beləliklə, gecə yarısı kəsmik yeməyə başladım. Gecə saat 2-də oyanardım, kəsmik yeyərdim. Və bundan bir həftə sonra, bazar ertəsi gəldim və hər hansı səbəbdən, sanki atdım…. Təxminən 160-dan 220-yə getdim” dedi.

Nəhayət, aktyor normal ölçüsünə qayıtmaq üçün çəkisini atdı. Əslində, şounun son mövsümlərində yağ atarkən nəzərəçarpacaq miqdarda əzələ yığan aktyor tamamilə cazibədar görünür. Bu, aktyor üçün daha bir vəhşi transformasiyadır, yalnız bu dəfə işin daha sağlam tərəfindədir.

Tövsiyə: