Bu günlərdə Rebel Wilson özünü əvvəlkindən daha xoşbəxt və sağlam hiss edir. Hələ 2020-ci ildə avstraliyalı aktrisa arıqlamaq səyahətinə çıxmaq qərarını açıqlamışdı. O, keçmişdə buna cəhd etmiş ola bilər, lakin bu dəfə Wilson həmişəkindən daha qətiyyətli idi. Sağlam qidalanaraq və müntəzəm idman etməklə o, təxminən 77 kilo arıqladı.
O vaxtdan bəri, Wilson sosial mediada və ekranda yeni fiqurunu nümayiş etdirdi (onun incə kadrı onun son Netflix filmi Senior Year-da tam nümayiş olundu). Aydındır ki, aktrisa daha sağlam bədənindən həzz alır. Və göründüyü kimi, Wilson'un heç gözləmədiyi kilo itkisinin inanılmaz bir yan təsiri də var.
Rebel Wilsonu arıqlamağa ruhlandıran Ailə qurmaq Onun Arzusu idi
Wilson uzun müddətdir polikistik yumurtalıq sindromu ilə mübarizə aparırdı, bu da onun məhsuldarlıqla mübarizə apara biləcəyi anlamına gəlirdi. Aktrisa 2019-cu ildə məhsuldarlıq həkiminə baş çəkəndə onu daha pis xəbərlərlə qarşıladı.
“O, mənə yuxarı-aşağı baxdı və dedi: “Daha sağlam olsaydın, daha yaxşı olardın”” Wilson həkimi ilə yumurtalarını dondurmaq barədə danışdığını xatırladı. Elə həmin an aktrisa nəsə etməli olduğunu anladı.
“O haqlı idi. Mən çoxlu artıq çəki daşıyırdım "dedi Wilson. “Demək olar ki, öz ehtiyaclarımı düşünməmişəm. Məni daha sağlam olmağa ruhlandıran gələcək uşağın ehtiyaclarını düşündüm”. Tezliklə aktrisa 2020-ci ilin onun "sağlamlıq ili" olacağını elan etdi.
Sağlamlıq ilinə başlamaq üçün Wilson daha çox fiziki almağa qərar verdi. İdman zalına getmək əvəzinə, o, daha sadə və daha asan bir məşq planını seçdi - gəzinti.“Avstriyalı həkim “Rebel, arzuolunmaz bədən piyini itirməyin ən yaxşı yolu sadəcə yeriməkdir, bunun yüksək intensivlikli və ya yoxuşlu olması lazım deyil… sadəcə olaraq gündə bir saat gəzin” dedi”. Apple Fitness+ Apple Watch-da Walk Time-ın üçüncü mövsüm premyerası.
Gündəlik pəhrizinə gəlincə, Wilson daha çox zülal yükləməyə qərar verdi. "Mən yəqin ki, ən çox gün 3000 kalori yeməzdən əvvəl və onlar adətən karbohidratlar olduğu üçün hələ də ac olardım" deyə aktrisa izah edib. “Beləliklə, mən çox ət yemədiyim üçün çox çətin olan yüksək proteinli pəhrizə keçdim. Mən balıq, qızılbalıq və toyuq döşü yeyirəm.”
Belə ki, Wilson özünə ara-sıra fast-food yeməklərinə icazə verirdi. “Mənim belə bir vəziyyətim var, bu mənim sitatım deyil, amma “Heç bir şey qadağan deyil” deyirəm. Biz "In-N-Out burger almalıyıqmı?" Mən isə 'heç bir şey qadağan deyil' deyirəm. Mən ora gedə bilərəm, sadəcə əvvəllər yediklərimin yarısını yeyə bilərəm. Sən bilirsən? Mən də burger və bir neçə kartof qızartacağam, sonra özünü yaxşı hiss edəcəksən” deyə aktrisa izah etdi.
Belə ki, Wilson da emosional yeməkdə onu tətikləyən şeylərə toxunaraq hökm sürdü. "Bu, emosional olaraq yeməyə səbəb olan emosional problemlərin həlli ilə bağlı idi və bu, bir prosesdir" dedi aktrisa. “Çox ağlayırsınız, hər şeyi təhlil edin. Mən bunu əvvəllər heç etməmişdim.”
Məqsədinə çatdıqdan sonra Rebel Wilson Bu Arıqlama Yan Təsirini kəşf etdi
Bu günlərdə özünü daha sağlam və aktiv hiss etməklə yanaşı, Wilson arıqlamanın ona başqa bir təsirinin olduğunu da kəşf etdi. Və bu dəfə birbaşa onun gündəlik işi ilə bağlıdır. “Mən daha ağır olanda bu, bir növ maneə kimi idi. Müəyyən mənada bu maneə məni hər şeydən qorudu, lakin indi o, aradan qalxdıqdan sonra mən bir insan kimi daha zərifəm” deyə izah etdi.
“Aktyorluğuma kömək etməyin gözlənilməz faydası oldu, çünki məni qoruyan heç bir şeyim yoxdur, mən çiyəm.”
Uilson üçün deyəsən, arıqlamaq həm də ekranda canlandırdığı müxtəlif personajları dəstəkləmək üçün emosional olaraq daha əlçatan olmağa kömək etdi. Nəticədə, o, aktyorluğunun yaxşılaşdığına tam əmindir (hər zaman təkmilləşdirməyə ehtiyacı yox idi).
“Bu il nümayiş olunacaq iki filmim var, Netflix komediyası Senior Year və ciddi dram The Bamond and the Seahorse və mənə elə gəlir ki, bu iki film arasında gördüyüm ən yaxşı işdir. hələ də dedi Wilson. “Mən qəribə dərəcədə daha yaxşı aktrisayam və bunun əlavə fayda olacağını heç düşünməmişdim.”
Eyni zamanda, Wilson indi özünü daha inamlı hiss edir və bunu göstərir. "Bu, mənim yalnız kənardan necə göründüyümlə deyil, özüm haqqında necə hiss etdiyimlə bağlıdır" dedi aktrisa. “Bir çox dostlarım deyir ki, əvvəllər arxayın olsam da, yeni bir güvənim var.”
Bu arada, karyerası ilə əlaqədar olaraq, Uilsonun artan özünə inamı aktrisaya yalnız özünü doğru hiss edən layihələri həyata keçirmək səlahiyyətini verdi."Etmək istəmədiyiniz bir şey varsa və ya hər hansı bir şey varsa, mən sadəcə" Xeyr "deyəcəm" dedi. Beləliklə, qarşıdan gələn The Badam və Dəniz Atı dramından başqa, fanatlar sadəcə gözləməli və Wilsonun bundan sonra nə edəcəyini görməlidirlər.
