Hollivud ulduzu olmaq zirvədə qalmaq üçün hər şeyi və mümkün olan hər şeyi etmək deməkdir. Ulduzlar öz rollarını mükəmməl şəkildə oynamaq üçün çılğın dəyişikliklərə məruz qalırlar və bu, həmişə nəticə verməsə də, bəzilərinin tənqidi bəyənmə qazanmasına kömək edə bilər.
Chris Pratt, MCU daxil olmaqla, hit film franşizalarında olub və o, digər filmləri kassa uğuruna çatdırıb. Pratt bir rol üçün transformasiya etmək üçün yad deyil və ilk dəfə MCU üçün üzünü qırxarkən onun ciddi iş rejimindən istifadə etdiyini gördü.
Ulduz Lordu olmaq üçün Prattın gündəlik yediyi kaloriləri yoxlayaq.
Chris Pratt Böyük Hollivud Ulduzudur
Bir müddətdir ki, Chris Pratt Hollivudun ən böyük və ən uğurlu aktyorlarından biridir. O, Bubba Gumps-da kəşf edilmiş birisi bir yana, hər kəs üçün təsirli olan televiziya və filmi fəth etdi.
Everwood və Parklar və İstirahət kiçik ekranda Pratt üçün böyük atlama nöqtələri idi. Bu şoular ona məşhur olmağa kömək etdi və onun The O. C. həm də böyük kömək oldu. Televiziya işi onun üçün nə qədər böyük olsa da, aktyor sonda film dünyasına keçdi və bu yolda Hollivuddakı mövqeyini yüksəltdi.
Prattun böyük ekran karyerasında o, bir çox hit filmlərdə çəkilib və hətta bir neçə nəhəng franşizaların bir hissəsi olub. O, MCU-da Ulduz Lord, Yura Dünyası filmlərində Ouen və LEGO Film franşizasında Emmetdir.
Kişi fırlanır və o, mümkün olan ən yaxşı performansı göstərmək, hətta fiziki görünüşünü dəyişmək üçün əlindən gələni edir.
Fiziki Görünüşünü Kəskin Dəyişdi
Parklarda və İstirahətdə olarkən Chris Pratt daha böyük oğlan idi və əylənmək üçün kökəlmişdi. Bu, Andy Dwyer rolu üçün işləsə də, Pratt yol boyu digər rollar üçün ixtisar etməli oldu.
Bir anda aktyor agenti ilə Moneyball filmindəki rolu haqqında danışdığını xatırlayaraq əvvəlcə çox ağır olduğunu qeyd etdi.
"Yaxşı, mən arıqlaya bilərəm. Sən onlara arıqlaya biləcəyimi demisən?' "Bəli, biz onlara dedik. Başqa heç kimə təklif etməyiblər. Heç bir zəmanət yoxdur, amma…"… Rolu aldığımı öyrənənə qədər daha üç ay keçdi, amma bu üç ayda 30 kilo arıqlamışam. Məni seçsələr də, etməsələr də, Skott Hatteberq olmağa məcbur idim və qərarlı idim,” Pratt dedi.
Sonra o, başqa bir layihə üçün havaya qalxdı.
""Moneyball" üçün kəsdiyim 220 funtdan "On İllik" üçün demək olar ki, 270-280 funta düşdüm. Bu şişman, alkoqollu obrazı canlandırmaq üçün 50 funt qazandım. Bu, çox əyləncəli idi. Hər gecə tünd pivə içərdim "dedi.
Ulduzun keçdiyi digər böyük fiziki, transformasiya ilk Qalaktika Mühafizəçiləri filmindəki Peter Quill rolu idi. Bunu aradan qaldırmaq üçün aktyor həqiqətən də işi sürətləndirməli idi.
Necə 60 kq atdı
Men's Journal-a görə, "Marvel Prattı şəxsi məşqçi Duffy Gaver və qidalanma mütəxəssisi Phil Goglia, Turn Up the Heat: The Fat Burning Power of Your Metabolism kitabının müəllifi ilə cütləşdirərdi. Qoqlia Prattın pəhrizini yeniləyərək kalori qəbulunu artırdı. gündə 4 000 kalori və çoxlu su əlavə edərək - çəkdiyi hər kilo üçün bir."
Dəlicəsinə su qəbulu ilə əlaqədar olaraq, aktyor insanlara bunun onun gündəlik iş rejiminə necə təsir etdiyini dəqiq bilirdi.
"Mən bütün gün, hər gün işiydim. Bu hissə kabus idi," Pratt dedi.
Sayt həmçinin Prattın məşqləri haqqında bir az fikir verdi və onun başqa bir böyük blokbaster filmi üçün özünü formada saxladığını qeyd etdi.
"Prattın məşqlərinə P90X, qaçış, üzgüçülük, boks, kikboksinq və hətta triatlon seansları daxil idi. Moneyball və Zero Dark Thirty kimi hitlərdə rol alan aktyor yenicə kəsilmiş kadrı ilə ayaqlaşır. Jurassic Park-ın yenilənmiş versiyasında başqa bir rola hazırlaşarkən həftənin altı günü bir məşqçi ilə işləyirik ", sayt əlavə etdi.
Aktyorun Ulduz Lord roluna uyğun formada olmaq üçün gündəlik çoxlu kalori qəbul etməsi olduqca diqqətəlayiqdir. Aydındır ki, o, məşqləri zamanı çox sıxılırdı və o, solmaqdan xilas olmaq üçün kalori qəbuluna ehtiyac duyurdu.
Sayt Prattın çoxlu məşqini təqdim edib, ona görə də əgər siz nə vaxtsa Ulduz Lordu kimi görünmək istəyirsinizsə, Men's Journal axtarmağa başlamaq üçün əla yerdir.
